Makanan soya yang sihat

Kedelaiadalah tumbuhan herba tahunan milik genus glisin dalam keluarga Legume. Asli ke China, mereka juga ditanam secara meluas di negara -negara seperti Amerika Syarikat, Jepun, dan Korea Selatan. Dengan kandungan protein sebanyak 35%- 40%, kacang soya berfungsi sebagai sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik, yang menampilkan profil asid amino yang sesuai dengan nisbah ideal yang diperlukan oleh tubuh manusia. Kandungan lemak mereka berkisar antara 16%-18%, terutamanya terdiri daripada asid lemak tak tepu.
Kacang kedelai yang dimasak boleh dimakan secara langsung atau diproses ke dalam pelbagai produk seperti minyak kacang soya, kicap, lembaran tauhu kering, kulit tauhu, dan gulungan tauhu.Produk soya Shuangqiangadalah perusahaan komprehensif yang mengintegrasikan pengeluaran, jualan, dan R & D. Kami menawarkan pelbagai produk dan menyediakan penyelesaian tersuai. Klik butang di bawah untuk meminta perkhidmatan dan harga!

Hubungi sekarang

Bean Curd Stick

Kulit curd kacang

Bean Curd Roll

 Susu soya

Minuman yang dibuat dengan merendam kacang soya, mengisarnya ke dalam pes, menapis campuran, dan mendidihnya. Kaya dengan tumbuhan - protein, vitamin, dan mineral berasaskan, ia mudah dicerna dan diserap, menjadikannya makanan sarapan biasa.

 Tauhu

Dibuat dari kacang soya melalui proses termasuk perendaman, pengisaran, mendidih, dan pembekuan, tauhu datang dalam pelbagai jenis. Dengan tekstur yang lancar dan kaya dengan protein dan kalsium, ia serba boleh dalam kacau - kentang goreng, sup, dan hidangan lain.

 Kulit curd kacang

Dibentuk sebagai filem nipis di permukaan susu kedelai mendidih, ia dibongkar dan dikeringkan. Kaya dengan protein dan lemak, ia biasanya digunakan dalam salad, kacau - kentang goreng, dan sup.

 Curd kacang kering

Dicipta oleh susu kedelai mendidih, mengekalkan suhu sehingga filem berminyak di permukaan, kemudian mengangkat dan menggantung filem ini kering. Ia menghasilkan tongkat - seperti produk soya.

 Sos kicap

Perasa cecair yang diperbuat daripada kacang soya dan gandum yang ditanam dan dibancuh. Kaya dengan asid amino dan gula, ia meningkatkan rasa dan warna, menjadikannya ruji dapur yang sangat diperlukan.

Mendapatkan tinggi - protein tumbuhan berkualiti
Soya adalah salah satu daripada beberapa protein tumbuhan yang mengandungi profil asid amino lengkap, menghampiri kualiti protein haiwan. Ia sesuai untuk vegetarian atau mereka yang memerlukan mengurangkan penggunaan daging. Dengan kandungan protein setinggi 35%-40%, ia menggalakkan pembaikan otot, meningkatkan kekuatan fizikal, dan menyokong fungsi sistem imun yang normal.
Mengawal lipid darah dan melindungi kesihatan jantung
Soy lecithin dan asid lemak tak tepu membantu menurunkan "kolesterol buruk" (LDL) sambil menaikkan "kolesterol yang baik" (HDL), mengurangkan deposit lemak pada dinding arteri. Pengambilan harian 25 gram protein soya dapat mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular sebanyak 10%-15%.
Meningkatkan kesihatan tulang
Soy isoflavon mempamerkan estrogen - seperti kesan, menghalang aktiviti osteoklas dan melambatkan kehilangan kalsium. Setiap 100 gram kacang soya mengandungi kira -kira 200 miligram kalsium, dan berpasangan dengan vitamin D - makanan kaya meningkatkan penyerapan.
Menggalakkan pencernaan dan metabolisme
Kacang kacang soya kaya dengan serat makanan, yang meningkatkan bakteria usus yang bermanfaat, mengurangkan sembelit, dan melambatkan post - pancang gula darah, menjadikannya sesuai sebagai makanan ruji untuk individu yang menghidap diabetes.

 

Cool tags: Makanan soya yang sihat, pengeluar makanan soya yang sihat, pembekal, kilang